REBOOT YOURSELF
URLAUBS-RETREAT
vom 03.10. – 10.10.2020
mit Dagmar Herbst und Zoje Helwing
„Yoga und Meditation auf der Sonneninsel Korfu“
Die einzigartige Symbiose von Yoga und Meditation.
mit Dagmar Herbst und Zoje Helwing
Erlebe eine wundervolle Woche mit Yoga und Meditation auf der Sonneninsel Korfu.
Freue dich auf einen abwechslungsreichen Tagesablauf. Neben Yoga und Meditation wird der Tag begleitet mit Tanzen, Lachen und Mantren singen. Zoje ist Reiki-Meisterin und bietet nebenbei kostenlose Reiki-Massagen mit ätherischen Ölen an.
Es werden verschiedene Yogastile und Meditationstechniken abgeboten.
SUNRISE YOGA:
Wir starten morgens mit einer 90 Minuten Yogasession.
Danach nehmen wir uns Zeit für ein liebevoll angerichtetes Frühstücksbuffet.
COME TOGETHER AND MEDITATE:
Den Vormittag gestalten wir mit einer bewegten Meditation.
In der Mittagszeit bleibt genügend Raum für dich, um die Zeit am Strand oder in einer der vielen kleinen Cafes und Restaurants direkt am Meer zu verbringen. Alles ist in unmittelbarer Nähe fußläufig zu erreichen.
BREATHE WITH AWARENESS:
Am Nachmittag findet eine zweite Yogasession statt. Wir lassen den Tag mit einer ruhigen Meditation ausklingen.
Abends genießen wir gemeinsam in geselliger Runde ein vegetarisches Abendessen.
Seminarpreis: 450,-Euro
Unterkunft bitte eigenständig buchen!
Bei Anzahlungen ist der Restbatrag 6 Wochen vor dem Retreat fällig.